“这个萨姆.雅各布森是个后卫哦?好,回去就安排找他单挑。试试今年新秀的成色。”科比看完了湖人队的选择后,一边吃着鸡胸肉一边嘟嘟囔囔地说道。他今年是准备大量增肌的,尤其是看到郑铁这个“力量形态”后,更加的心驰神往。
话说前期走了一个不好的路子,就和乔丹一样,前期就该把肉挂上去的时候,却因为联盟后卫都是飘逸风,觉得力量影响速度,所以一直到21岁,准备开始进攻三连冠的时候,才200磅。一直到23岁,才挂到了215磅。这个路子是乔丹以前的路子没错,可是……
铁匠兄忘记了,他和乔丹的身体,还是差了许多的。
人家可以30岁以后疯狂挂肉,屁事没有,你就不行。
强行这么干就是膝盖亮红灯。
因此科比进入2连冠之后,他其实一直在逐步减重。
从小马龙时期230磅进入巅峰,然后逐年调整,稳步下滑。
这一点就和老流氓完全不同了。
所以科比挂肉的年龄在30岁就到了负荷极限。
在此之后就需要快速减下来。
但在此之前,还是可以保持强壮体魄的。
阿铁同样在进行增肌训练。
他已经发现了,力量属性和体重有着巨大的关系。同样都是100点,可你100斤肉量发出的,就和200斤完全不同,200斤和220斤又完全不同。
因此在持球能力没有达到巅峰的之前,他必须要把这个练好,给自己争取持球进攻成长的时间。
就在小科比抱怨休赛期还是太短小的时候,根本不够自己和阿铁进行“社会主义兄弟情的左右互搏”时。阿铁却根本不着急,因为他很清楚……你嫌短?
今年的休赛期,够你练的,这才哪到哪啊。
明年2月份之前你都别想打上球。
到时候别哭就行。
这时候,郑铁还把大致和刚刚在耐克训练营打出了名堂的姚铭,纳入了这次的训练计划。因为世锦赛打完才八九月份,距离nba这次停摆结束还早着呢,起码还有个小半年。
cba也要11份左右才能开始,中间几个月能练练就练练。
国内的训练体系和自己这边目前还是没法比。
而且自己的“先知”目光,才是最大的财富。
之前太小了提前过来也没有用,现在参加了耐克训练营,打爆了全美第一高中生后,也证明小姚同学,具备了被郑铁“狠艹”的入门券。
那么也可以让他来提前体验一把,自己的“铁家门”了。
姚铭此刻接到消息的时候,是兴奋的,一想到能和自己偶像一起训练,就心情激动。
但大致可提前警告他,不要高兴太早,那个地方可不是“人”待的。
可现在的姚铭哪里听得进去,大致只能在一边摇摇头,笑年轻人还是太天真。
虽然,他现在也很想回
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