第55章0055往我肾反射区猛攻!
对于上家单位的两个熟人突然出现,陈觉表现地十分淡定。
无论有没有觉醒这个属性面板,他都知道自己以后会跟这些人形同陌路。
跟沈士坤一起下楼吃了个午饭,趁着午休时间陈觉就开始上网查起了赵建国所说的“风邪”“如何提升精力”相关的资料。
所谓的风邪,是中医中的术语,又被称作百病之长,凡致病具有善动不居、轻扬开泄等特性的外邪都称为风邪。
简单点理解,就是由风入体致病。
风邪的特点,有来去极速,善动不居,变幻无常,常伤及人体的上部(头,面)、阳经和肌表,使皮毛腠理开泄,出现头痛、汗出、恶风等症。
大概是指皮毛疏通后毛孔打开,汗水外流,被风一吹就导致身体发虚、类似感冒的前兆一样。
陈觉记得自己早上练桩功时,公园内气温虽然低,但是并没有风在吹。
仔细一想,应该是自己锻炼时体温升高,影响到了体外的低温气流,从而形成了小范围的气压差,导致了气流风邪的形成。
只要下次注意保暖,或者换个温度合适的地方站桩练功就能有效避免。
至于“如何提升精力”这块,网上给出的意见不少。
有分食补、药补,也有说锻炼运动改善精力的。
陈觉目前正在持续运动,精力方面确实比以前提升了不少,但是靠现在的状态去练桩功显然支撑不住。
只好上网查食补、药补的方子,方子很多,像什么柏子养心丸、八珍益母丸等等。
陈觉以前没尝试过中医,对这些东西都是一知半解,打算选其中最被频繁提及的人参试一试。
因为陈觉翻遍了各个评论区都在说人参能补气养精,只是这个“精”到底是不是精力,陈觉却是有些面色怪异起来。
“我这是锻炼把自己练虚了?”
“身体疲劳需要适当放松?再搭配进补?”
“好像有个地方很适合我这种情况啊!”
陈觉想了想,上网买了点人参切片打算试一试,又给姜哲弹去了个表情包(往我肾反射区猛攻)。
这家伙最近晚上都在装死,八成是被大门禁之术给封印了。
只是一想到对方手里还有自己送的几张京唐汇现金券,陈觉就觉得要不把这货给捞出来,估计对方会跟自己一样憋出病来。
“(拉拉胯玩意儿)”
“(已经废了)”
“老四,你自己去吧!哥最近不方便(口吐白沫)”姜哲估计也在午休,这会儿秒回了信息。
只是看他不情愿出来的样子,陈觉就知道今晚又得自己一个人行动了。
果然结过婚的男子都伤不起!
……
由于午餐都是有意挑的高热量、高蛋白的饭菜进食,刚结束完午休陈觉就感觉体力有些回来了。
捏握力器、扎马步、顺带练一练撮谷道,再
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